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안녕하세요, 여러분! 인간관계는 우리 삶의 행복과 직결되는 중요한 요소인데, 때론 가장 큰 스트레스원이 되기도 하죠. "사람이 제일 힘들어"라는 말이 공감되시나요? 오늘은 인간관계로 고민하는 분들을 위해 상황별로 도움이 될 만한 책 시리즈를 소개해드리려고 합니다. 각 책은 다양한 인간관계 문제에 대한 통찰과 실질적인 해결책을 제시하는 베스트셀러들입니다.​📚 1. 경계 설정이 어려운 사람들을 위한 책인간관계에서 가장 중요한 능력 중 하나는 건강한 경계선을 세우는 것입니다. '노'라고 말하기 어렵고, 늘 타인의 기대에 맞추느라 지치신다면 이 책들이 도움될 거예요.​『경계선 없는 사람들』 - 헨리 클라우드, 존 타운센드이 책은 '경계선(Boundaries)'이라는 개념을 통해 타인과 건강한 관계를 맺는 방법..

안녕하세요, 여러분! 지난번 인간관계 도서 시리즈에 보내주신 많은 관심에 감사드립니다. 첫 번째 시리즈에서는 경계 설정, 직장 인간관계, 대인관계 불안 등을 다룬 책들을 소개해드렸는데요. 이번에는 더 다양한 인간관계 고민을 해결하는 데 도움이 될 만한 책들을 준비했습니다. 인간관계의 또 다른 측면과 상황별 해법을 담은 시리즈 2, 시작합니다!​📚 1. 가족 관계의 어려움을 다루는 책가족은 가장 가까운 존재이지만, 때로는 가장 복잡한 감정과 갈등이 얽힌 관계이기도 합니다. 오랜 시간 형성된 패턴을 변화시키고 더 건강한 가족 관계를 만들고 싶다면 이 책들이 도움이 될 거예요.​『가족의 두 얼굴』 - 김혜남정신과 의사인 저자가 30여 년간의 임상 경험을 바탕으로 한국 가족의 특수성과 문제점, 그리고 치유 방..

안녕하세요, 여러분! 인생의 반환점이라 불리는 '마흔'이라는 시기는 참 특별합니다. 충분히 살아왔지만 여전히 많은 시간이 남아있고, 경험은 쌓였지만 새로운 도전을 시작하기에도 늦지 않은 때입니다. 이 의미 있는 시기에 읽으면 더욱 깊은 울림을 주는 책들과 그 속에 담긴 인생을 바꾸는 문장들을 소개합니다.​📖 『마흔에 읽는 니체』 - 이진우한국의 철학자 이진우가 니체의 사상을 마흔이라는 시기에 맞춰 재해석한 이 책은 '진정한 나'로 살아가기 위한 통찰을 제공합니다."인생은 앞으로 전진하며 살지만, 뒤돌아보며 이해한다."이 문장은 니체의 '영원회귀' 사상을 현대적으로 해석한 것입니다. 마흔의 시점에서 지난 삶을 돌아보는 것은 단순한 회상이 아니라, 앞으로의 삶에 의미를 부여하는 과정입니다. 우리의 모든 선..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 인간관계와 소통의 핵심을 꿰뚫는 특별한 책을 소개해드리려고 합니다. 바로 장차오 작가의 『마음을 사로잡는 말센스의 비밀』인데요, 이 책을 읽고 나서 제 대화 방식이 완전히 달라졌답니다. 말 한마디가 인생을 바꾼다는 말이 있죠? 정말 그렇습니다. 어떻게 말하느냐에 따라 같은 내용도 전혀 다른 결과를 만들어냅니다.​💬 말센스, 왜 중요할까?우리는 하루에 평균 1만 6천 단어를 말한다고 합니다. 그런데 그 많은 말 중에서 얼마나 많은 말이 의도한 대로 상대방의 마음에 닿을까요? 장차오 작가는 이 책에서 '말센스'라는 개념을 통해 단순히 '무엇을' 말하는가보다 '어떻게' 말하는가가 더 중요하다고 강조합니다."말은 마음의 창문이다. 하지만 그 창문이 더러우면 아무리 좋은 풍경도 제대..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 중년의 독자들에게 새로운 시각과 용기를 선물하고 있는 『마흔에 읽는 니체』에 대해 이야기해보려 합니다. 이진우 교수의 이 책은 단순한 철학 해설서가 아닌, 인생의 중요한 전환점에서 자신을 돌아보고 진정한 삶의 의미를 찾는 여정을 안내하는 나침반과도 같습니다.​📖 책 소개: 왜 하필 '마흔'에 '니체'인가?마흔이라는 나이는 참 묘합니다. 젊음의 활력이 여전히 남아있지만, 동시에 인생의 유한함을 실감하기 시작하는 시기이기도 하죠. 성공과 성취를 향해 달려온 길에서 잠시 멈춰 "이게 정말 내가 원하는 삶인가?"라는 질문을 던지게 되는 때입니다.이 책은 바로 그런 순간에 니체의 철학이 왜 강력한 통찰력을 제공하는지 설명합니다. 니체는 기존의 가치관과 사회적 통념에 도전하며, ..

안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 삶의 우선순위를 다시 생각하게 만드는 책, 오츠 슈이치의 『죽을 때 후회하는 스물다섯 가지』를 소개해드리려 합니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아닌, 인생의 마지막 순간에서 돌아봤을 때 많은 이들이 공통적으로 느끼는 후회를 통해 현재 우리의 선택을 돌아보게 하는 깊은 통찰을 제공합니다.​📖 책 소개: 마지막 순간의 후회에서 배우는 지혜오츠 슈이치는 일본의 의사이자 작가로, 수많은 임종 환자들을 지켜보며 그들이 마지막 순간에 털어놓는 후회와 반성을 기록했습니다. 그렇게 모인 '죽음의 문턱에서 드러난 진실'을 통해 저자는 우리가 진정으로 행복한 삶을 살기 위해 무엇에 집중해야 하는지 알려줍니다."내일이 인생의 마지막 날이라면, 오늘 당신은 무엇을 할 것인가?"라는 질문은..

안녕하세요, 독서와 자기계발에 관심 있는 여러분! 오늘은 인간관계에서 꼭 알아두어야 할 중요한 책 「무조건 피해야 하는 인간들의 특징 5가지」에 대해 소개해드리려고 합니다. 우리 삶에서 만나는 모든 사람이 우리에게 좋은 영향을 주는 것은 아니죠. 오히려 어떤 사람들은 우리의 에너지를 빼앗고, 자존감을 떨어뜨리며, 삶의 질을 저하시키기도 합니다.​책 소개「무조건 피해야 하는 인간들의 특징 5가지」는 심리학과 인간관계에 대한 깊은 통찰력으로 독자들에게 건강한 관계 형성의 중요성을 일깨워주는 책입니다. 저자는 수년간의 연구와 상담 경험을 바탕으로 반드시 거리를 두어야 할 독성 있는 사람들의 특징을 명확하게 정리했습니다.이 책에서 다루는 피해야 할 인간 유형 5가지1. 에너지 흡혈귀 (Energy Vampire..

📚 별책부록 안내경제 초보자라면 책을 읽기 전 별책부록의 「오건영의 환율 내비게이션」을 먼저 읽는 것을 추천합니다. 본책의 경제 이야기를 보다 쉽게 이해할 수 있습니다.별책에 추가 설명된 주제는 본책에 '별책1, 2, 3……참고'로 표기했습니다.본책을 읽다가 의문점이 생긴다면 별책에서 해당 부분을 찾아 읽어보는 것을 추천합니다.세계 경제의 근간을 이루는 환율 시스템이 중대한 전환점을 맞고 있습니다. 달러 중심의 글로벌 금융 질서가 흔들리고, 디지털 화폐의 부상과 지정학적 긴장으로 인해 세계 환율 시장은 그 어느 때보다 복잡한 변화를 겪고 있습니다. 이 책에서는 현재 진행 중인 환율 체제의 대전환과 그 의미, 그리고 이것이 국내 경제와 투자자들에게 미치는 영향을 분석합니다.📈 달러 패권의 변화: 새로운..

💰 누적 조회수 1,200만 회 경제 인플루언서 예프리의 현실적 재테크 가이드"게으르게 살아도 괜찮다. 그만큼 내 돈이 더 열심히 일하게 만들면 되니까."출처 입력나는 생각보다 부지런한 사람이 아니다. 매일 가계부를 써보자 다짐했지만, 최대 4일을 넘겨본 적이 없다. 유튜브 채널도 운영하고 이렇게 책까지 쓰고 있으니 뭐가 게으른 거냐고 반문할 수 있다. 만약 내가 부지런해 보인다면, 움직일 수밖에 없는 환경 설정을 잘했을 뿐이다.저축과 투자도 마찬가지다. 애초에 나의 노력과 의지만으론 오래 지속될 수 없음을 알고 있었다. 끊임없는 소비 유혹, 하락장을 견디지 못하는 멘탈 등등. 우리의 도처엔 돈을 못 모으게 하는 변수들이 깔리고 널렸다. 나 자신을 믿지 못하겠다면 나 없이도 24시간 잘 돌아가는 시스템..

여름이 다가오는 계절, 마음을 따뜻하게 해줄 고양이 에세이 한 권을 소개합니다. 반양장 형태로 출간된 「고양이 타타: 너를 만난 여름」은 작가와 고양이 타타의 특별한 만남과 교감을 담은 이야기입니다.📖 책 정보제목: 고양이 타타: 너를 만난 여름저자: (가상의 저자명)출판사: (가상의 출판사)페이지: 256쪽제본: 반양장 (하드커버와 소프트커버의 중간 형태)발행일: 2025년 5월📑 줄거리 소개무더운 여름날, 우연히 길거리에서 만난 검은 고양이 타타와 작가의 2년간의 동거 이야기를 담고 있습니다. 처음에는 일주일만 돌봐주려 했던 유기묘가 어느새 작가의 일상에 깊숙이 스며들면서 벌어지는 감동적이고 유쾌한 에피소드들을 담았습니다.작가는 타타를 통해 고양이의 독립적이면서도 애정 어린 모습, 그리고 때로는 ..